火爆新书《体育老师会教修仙炼体很合理吧?》是由网络作者"落叶之刃"所编写的武侠修真。作者"落叶之刃"创作的主要内容有:一般是健身大佬和专业运动员的选择。中午十二点,健身房里还有二十多个人在撸铁锻炼,几乎全是块头大到夸张的健身大佬,还有一些则是屁股翘得夸张的妹纸。深蹲架的位置。王渊正带着两个身材魁梧的学生,练着深蹲...
第19章
蜀州市,东川区。
一条繁华的商业街,一栋大楼的15层。
曙光健身房。
这是一家偏“铁馆性质的健身房,装修虽然是极简风格,但器材都是非常大重量的,教练也非常专业。
一般是健身大佬和专业运动员的选择。
中午十二点,健身房里还有二十多个人在撸铁锻炼,几乎全是块头大到夸张的健身大佬,还有一些则是屁股翘得夸张的妹纸。
深蹲架的位置。
王渊正带着两个身材魁梧的学生,练着深蹲。
“腰挺直!膝盖!膝盖不要前伸!
“冲击大重量的前提,是要保证动作标准,不然容易受伤!知道吗?
王渊认真的指导着。
一个学生正在尝试深蹲着180kg的重量,面部狰狞,喉咙里挤出一阵阵野兽般的嘶吼,小腿上青筋暴起。
“草!
但最终他还是失败了。
王渊和另一个学生帮他把180kg的杠铃放回到深蹲架上。
那人瞬间就如同泄气的皮球般,瘫倒在地,脸上写满了痛苦,大口大口的喘着粗气。
“180kg深蹲能站起来一半,你这个年纪,已经算很强了。
王渊露出欣慰的笑容,然后一挥手:“小袁,起来!再来一组蛙跳!
瘫在地上的袁野面色大变,连连摆手:“不行了!我真不行了王老师!已经力竭了!
另一个学生杜永超调侃道:“这就不行了?小垃圾!
袁野不服道:“有种你来试试180公斤深蹲?360斤!你连起杠都起不了!
杜永超冷笑一声:“呵!就这?我一头肌弯举200公斤!
“沙比!
“废物!
“你再叫?!
“我叫了怎么了?!
…
王渊无语的看着斗嘴的两人,不耐烦道:“行了行了!休息一下吧,也练了快一个小时了。
说着他就在卧推椅上坐下了,喝了口水。
袁野好奇问道:“王老师,您的极限深蹲重量是多少啊?
王渊随口回答:“220公斤。
“卧槽,这么牛逼?
杜永超和袁野异口同声,面露震惊。
要知道,华国的举重冠军,深蹲极限重量才280公斤啊!
当然也不能这样单纯的比重量,毕竟到了很大的重量之后,每往上加几斤,都是万分困难的。
但240公斤的深蹲重量,也足以碾压99%的人了,绝对是顶级大神!
面对两个学生崇拜的目光,王渊不免有些得意:“别忘了老师我以前可是隔壁省队的举重教练,现在都退步了,以前我可是能深蹲260公斤的。
杜永超和袁野再次惊呼:
“牛逼!牛逼!
“泰裤辣!
王渊摆了摆手:“行了,别拍马屁了,等会再练半小时,下午就来不了,群里说下午这里被人包场了。
“啊?袁野顿时不爽了:“谁啊?健身房还搞包场?
杜永超也道:“是啊,我们都办了年卡的,居然不让我们练?
“你们管的宽?人家有钱不行?王渊没好气道:“健身房老板说了,每个人的年卡往后延一天,不影响。
“哦,那行!没毛病!
“喝!这不就相当于我们白嫖了一天吗?
三人继续聊着天,结果聊着聊着就聊到了楚逸身上。
袁野压低声音,一副八卦的模样:“王老师,我听说20班的楚老师这个星期老是带着几个学生钻小树林啊。
聊到这个,杜永超也不困了:“对对对!而且听说还是二男一女呢!你说那楚老师这是干嘛?细狗一条,还有这体力?
袁野猥琐的笑了:“嘿嘿嘿…
“你们TM在说些什么?
王渊瞬间皱起了眉头,训斥道:“懂不懂尊重?楚老师再怎么样,人家也是老师!你们在说些什么屁话?!
袁野脖子一缩,连忙道:“错了错了…我们只是好奇嘛…
杜永超讪笑道:“呃,对啊,楚老师做的事情,确实没办法不让我们多想啊…
“年轻人思想能不能不要这么脏?王渊皱着眉头,解释道:“楚老师带两个男生一个女生进树林,可能是…是带他们单独训练吧…
袁野和杜永超对他投去一个眼神:这个解释,您自己信吗?
王渊顿时沉默了,眉头皱的更紧了。
之前他还真没有细想过这件事。
现在在两个学生影响下,往那方面一想,不禁让他细思极恐啊!
楚逸带着那三个学生,天天躲到没人又没监控的地方,到底是在干嘛?
真是单独补习体育?
那可别扯淡了!
就在王渊沉思之际,他的余光似乎看到了一个熟悉的身影,下意识的定睛看去,顿时一脸愕然。
另一边,刚进健身房的楚逸,同样一脸诧异的看着他。
我超,这么巧?
“楚逸…老师?你怎么在这儿?王渊起身走了过去,疑惑的打量着楚逸身后的陈昊三人。
袁野和杜永超惊讶的对视一眼,然后也饶有兴趣的跟了过去。
他们打死也想不到,竟然能在这种地方,遇上20班的老弱病残师生组合。
这是来干嘛的?
“呃…楚逸犹豫了一下,实话实话道:“我带他们三个来训练的。
“你带他们训练?
王渊三人皆用狐疑的目光看向陈昊三人。
陈昊面色惨白,腿都在发抖,是刚才的坐过山车吓的。
许光辉提着五六包东西,全是烧烤、奶茶、零食、汉堡…
苏莹则拿着一个大棉花糖,本来吃得津津有味,但看到王渊他们的眼神后,犹豫了一下,小心翼翼的把棉花糖藏在了身后。
王渊眼角一抽。
这是什么组合?!
你确定他们是来健身房训练的?!
杜永超强憋着笑。
“噗!
袁野当时就绷不住了,笑出了声。
楚逸疑惑的看向他:“你也跑了11.74?
袁野:“啊?
王渊拍了拍额头,感觉脑仁有点疼,对楚逸这个不着调的老师已经彻底是无语了。
不过,楚逸好像真的是在给这三个学生补习体育。
也没有自己想的那么不负责嘛。
这一点倒让王渊松了口气,旋即又严肃的看向楚逸,告诫道:
“楚老师,请你不要乱搞,健身训练是很专业的事情,如果训练出了差错,学生是很容易受伤的,尤其是在这里。